【元基因生物科技化验所】流产后出虚汗怎么调理

【元基因生物科技化验所】孕期健康知识分享

流产后出虚汗的调理方法

在孕期，可能由于多种因素，部分小宝宝无法如期降临。妈妈们流产后身体往往大不如前，若小月子期间身体调理不当，易落下小毛病，其中出虚汗是常见问题。以下为妈妈们介绍几种流产后出虚汗的调理食谱。

准备中药材当归和党参各15克，一只老母鸡（注意一定要用老母鸡）。将母鸡处理干净，放入砂锅中。把党参和当归放入母鸡腹中，再一同放入砂锅中。往砂锅中加清水，大火烧沸后转文火，熬至鸡肉熟烂。

将乌鸡洗净，用葱姜料酒调匀腌制。在腌制好的乌鸡表层和底部铺好党参和黄芪等药材。把乌鸡放入蒸锅中蒸一个半小时。

准备适量花生豆和干红枣（注意是干红枣）。将花生豆用水浸泡半小时后，剥去表面红皮。把洗净的干红枣和去皮花生豆放入锅内，加入泡花生豆的水，小火熬煮半小时。

流产后出虚汗的妈妈们可根据自身喜好选择合适的调理食谱，以改善身体状况。

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